5 TEMEL UNSURLARı IçIN BURSA YOGA MERKEZI

Class specifically designed to improve balance. Promotes strength, core stability, proper alignment, and flexibility while learning the beautiful dance between focus and letting go. Centered around the elements needed to improve balance, while exploring a variety of challenging poses. Level 3These yoga classes provide you with the expertise and ski

2020 yılının başında Hindistan’a yolculuk ederek Rishikesh’te 200 saatlik bir Ashtanga Vinyasa Yoga eğitimi tamamladım. Aynı senenin ilerleyen aylarında önemli Ashtanga Yoga hocalarından Joey Miles ile manzum pratiklere mebdeladım ve hala devam etmekteyim.İçsu taşkını yolculuğundaki son durağı Yoga olmuş ve kendisini en uz